O jẹ ipari ose toje lati jẹun pẹlu awọn ọrẹ mẹta tabi marun.Láàárín ìgbòkègbodò àti ariwo, àwọn ọ̀rẹ́ mi mú ìgò wáìnì díẹ̀ wá, ṣùgbọ́n wọ́n mu ìgò díẹ̀ láìka aájò àlejò sí.O ti pari, Mo wa ọkọ ayọkẹlẹ jade loni, ati lẹhin ayẹyẹ naa pari, Mo ni lati pe awakọ ni ainireti.aworan
Mo gbagbọ pe gbogbo eniyan ti ni iru iriri bẹẹ.Ni ọpọlọpọ igba, Emi ko le ṣe iranlọwọ ṣugbọn mu awọn gilaasi diẹ.
Ni akoko yii, Emi yoo ronu dajudaju, ti MO ba mọ bi o ṣe pẹ to fun ọti lati “tuka” lẹhin mimu, lẹhinna Mo le wakọ si ile funrararẹ.
Ero yii jẹ ẹda ṣugbọn o lewu, ọrẹ mi, jẹ ki n fọ lulẹ fun ọ:
aworan
1. Ọmuti awakọ bošewa
Ni kutukutu bi ibẹrẹ ti ẹkọ lati wakọ, a kọ ẹkọ leralera awọn ibeere fun ṣiṣe idajọ awakọ ọti mimu:
Akoonu ọti-ẹjẹ ti 20-80mg / 100mL jẹ ti awakọ mimu;akoonu ọti-ẹjẹ ti o ga ju 80mg/100mL jẹ ti awakọ mimu.
Eyi tumọ si pe niwọn igba ti o ba mu gilasi kan ti ọti-ọti-kekere, ni ipilẹ ni a ka pe o mu yó, ati mimu diẹ ẹ sii ju ohun mimu meji lọ ni a ka pe wiwakọ mu yó.
2. Bawo ni pipẹ lẹhin mimu ọti oyinbo ni MO le wakọ?
Botilẹjẹpe awọn iyatọ wa ninu ọti ati awọn agbara ijẹ-ara eniyan tun yatọ, o nira lati ni boṣewa aṣọ kan fun iye akoko ti o gba lati wakọ lẹhin mimu.Ṣugbọn labẹ awọn ipo deede, ara eniyan le ṣe metabolize 10-15g ti ọti fun wakati kan.
Fun apẹẹrẹ, ni apejọ awọn ọrẹ atijọ, Lao Xia oniwọra mu ọti oyinbo kan (500g).Awọn akoonu ti oti ti oti jẹ nipa 200g.Ti a ṣe iṣiro nipasẹ iṣelọpọ 10g fun wakati kan, yoo gba to wakati 20 lati ṣe metabolize 1 catty ti oti patapata.
Lẹhin mimu pupọ ni alẹ, akoonu oti ninu ara tun ga lẹhin dide ni ọjọ keji.Fun diẹ ninu awọn awakọ ti o ni iṣelọpọ ti o lọra, o ṣee ṣe lati wa jade fun awakọ mimu paapaa laarin awọn wakati 24.
Nitorina, ti o ba mu ọti-waini kekere kan, gẹgẹbi idaji gilasi ti ọti tabi gilasi ọti-waini, o dara julọ lati duro titi di wakati 6 ṣaaju wiwakọ;idaji ologbo ọti oyinbo ko wakọ fun wakati 12;Ọti oyinbo kan ko wakọ fun wakati 24.
3. Oúnjẹ àti oògùn tí a ti “mutí tí a sì ti lé”
Ni afikun si mimu, awọn awakọ tun wa ti o ti ni iriri paapaa burujai “iwakọ ọti” - kedere ko mu ọti, ṣugbọn tun rii pe wọn mu yó ati wiwakọ.
Ni otitọ, eyi jẹ gbogbo nitori jijẹ ounjẹ lairotẹlẹ ati awọn oogun ti o ni ọti-waini.
Awọn apẹẹrẹ ounjẹ: pepeye ọti oyinbo, ẹwa elewe, akan / ede ọmuti, awọn boolu iresi glutinous fermented, adiẹ / ẹran buburu, paii ẹyin yolk;lychees, apples, bananas, ati bẹbẹ lọ pẹlu akoonu suga giga yoo tun mu ọti-waini ti ko ba tọju daradara.
Ẹka oogun: Omi Huoxiangzhengqi, omi ṣuga oyinbo Ikọaláìdúró, ọpọlọpọ awọn abẹrẹ, awọn alabapade ẹnu ti o jẹun, ẹnu, abbl.
Ni otitọ, o ko ni lati ṣe aniyan pupọ ti o ba jẹ awọn wọnyi gaan, nitori wọn ni akoonu ọti-lile pupọ ati pe o le tuka ni iyara.Niwọn igba ti a ba ti jẹun nipa wakati mẹta, a le wakọ ni ipilẹ.
Ni igbesi aye ojoojumọ, a ko gbọdọ ni orire, ki o si gbiyanju gbogbo wa lati "maṣe mu ati wakọ, ki o ma ṣe mu lakoko iwakọ".
Ti pajawiri ba wa, a le duro titi di igba ti a ba wa ni kikun ati pe ọti naa ti tuka patapata, tabi o rọrun pupọ lati pe awakọ aropo.
Akoko ifiweranṣẹ: Jan-29-2023