O jẹ ipari osegun ti o ṣọwọn lati ni ounjẹ alẹ pẹlu awọn ọrẹ mẹta tabi marun. Lara bustle ati igbona, awọn ọrẹ mi gangan ti mu awọn igo kekere diẹ ninu ọti-waini mọ, ṣugbọn wọn mu awọn gilaasi diẹ pẹlu alejò. O ti pari, Mo fi ọkọ ayọkẹlẹ jade loni, ati lẹhin ti ẹgbẹ naa pari, Mo ni lati pe awakọ ni ibanujẹ. aworan
Mo gbagbọ pe gbogbo eniyan ti ni iru iriri bẹ. Ọpọlọpọ awọn akoko, Emi ko le ṣe iranlọwọ ṣugbọn o mu awọn gilaasi diẹ.
Ni akoko yii, Emi yoo ronu dajudaju, ti Mo ba mọ bi o ṣe to pipẹ lati "disimọ" lẹhin mimu, lẹhinna Mo le wa ni ile nipasẹ ara mi.
Ero yii jẹ ẹda ṣugbọn o lewu, ọrẹ mi, jẹ ki n fọ ọ lulẹ fun ọ:
aworan
1. Wiwakọ awakọ mimu
Ni kutukutu ibẹrẹ ẹkọ ẹkọ lati wakọ, a kẹkọọ leralera fun adajo ti o wakọ:
Akoonu ọti-ọti ti 20-80MG / 100ml jẹ ti awakọ mu amudani; Akoonu ọti-ọti ti o ga julọ ju 80mg / 100ml jẹ ti awakọ mu mimu.
Eyi tumọ si pe niwọn igba ti o mu gilasi kan ti ọti kekere-kekere, o jẹ besikale ti o ni awakọ mu amudani, ati mimu diẹ sii ju awọn ohun mimu meji lọ pupọ julọ.
2. Bawo ni pipẹ si oti oti le mo ri?
Biotilẹjẹpe awọn iyatọ wa ninu awọn ohun-ini ati awọn eniyan ti eniyan tun yatọ, o nira lati ni idiwọn aṣọ kan fun iye igba pipẹ yoo gba lati wakọ lẹhin mimu. Ṣugbọn labẹ awọn ipo deede, ara eniyan le masabaze 10-15g ti oti fun wakati kan.
Fun apẹẹrẹ, ni apejọ ti awọn ọrẹ atijọ, Olutọju Lao Xay 1 Catty (500g) ti oti. Akoonu ti oti ti oti alagbara jẹ nipa 200G. Iṣiro nipasẹ iṣelọpọ 10G fun wakati kan, o yoo gba to awọn wakati 20 lati ṣe iṣelọpọ nipasẹ omi ọti oyinbo patapata.
Lẹhin mimu pupọ ni alẹ, akoonu oti ninu ara tun ga lẹhin ti o dide ni ọjọ keji. Fun diẹ ninu awọn awakọ pẹlu iṣelọpọ ti o lọra, o ṣee ṣe lati wa jade fun wiwakọ ti o mu mimu paapaa laarin awọn wakati 24.
Nitorinaa, ti o ba mu ọti kekere kan, bii idaji gilasi ti ọti tabi gilasi ọti-waini kan, o dara julọ lati duro titi di wakati 6 ṣaaju iwakọ; Idaji igbọnsẹ ọti ti oti jẹ ko wakọ fun awọn wakati 12; Ọkan ctarty ti oti alagbara ko ni awakọ fun awọn wakati 24.
3. Ounje ati awọn oogun ti o ti "mu yó ati awakọ"
Ni afikun si mimu, awọn awakọ tun wa ti o ti ni iriri paapaa BIZRRRRE "iwakọ awakọ diẹ sii" - ko ni mimu, ṣugbọn o wa ni mimu ati awakọ.
Ni otitọ, eyi jẹ gbogbo nitori jijẹ ijẹun ati awọn oogun ti o ni ọti.
Awọn apẹẹrẹ ounjẹ: Beer Duck, curdered bean curd, drimp, fermentious crabs, fermentious carsins, adie adie, adie yolk paie; Lycues, awọn apples, bananas, bbl pẹlu akoonu suga giga yoo tun ṣe itọsi ti ko ba fipamọ sori ẹrọ daradara.
Ẹka Fọọmu: Omi suaxangzhengqi, Ikọra omi ṣuga oyinbo, awọn abẹrẹ pupọ, ẹnu emọ fromeners, ẹnu ẹnu, ati bẹbẹ lọ.
Ni otitọ, o ko ni lati ṣe aibalẹ pupọ pupọ ti o ba jẹ awọn wọnyi gangan, nitori wọn ni akoonu oti kekere pupọ ati pe o le sọ ni iyara. Niwọn igba ti a ti pari njẹ fun wakati mẹta, a le besikaka mu.
Ni igbesi aye ojoojumọ, a ko gbọdọ ni orire, ati gbiyanju ipa wa lati "" Maṣe mu ati wakọ, ki o ma ṣe mu ki nigba iwakọ ".
Ti pajawiri ba wa, a le duro titi awa yoo ji ni kikun ati oti ti tuka patapata, tabi o rọrun pupọ lati pe olutayo aropo.
Akoko ifiweranṣẹ: Jan-29-2023